跟骨疼是什么原因引起的

Question

跟骨疼是什么原因引起的

Answer 1

跟骨疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨关节炎、跟骨骨刺等原因引起，早期表现为行走时疼痛，进展期可能出现持续性钝痛，严重时影响站立。

1、足底筋膜炎

长时间站立或运动过度导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。建议减少跑跳活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症。

2、跟腱炎

运动前热身不足或鞋子不合脚引发跟腱反复牵拉损伤，伴随局部肿胀。需冰敷并暂停剧烈运动，医生可能开具酮洛芬贴剂、依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏等抗炎药物。

3、骨关节炎

中老年关节退变或体重过大加速软骨磨损，疼痛在阴雨天加重。关节腔注射玻璃酸钠或口服硫酸氨基葡萄糖可改善症状，严重者需关节镜清理术。

4、跟骨骨刺

跟骨长期受力不均形成骨质增生，X线可见骨赘。超声波治疗可缓解症状，若压迫神经需手术切除，配合使用美洛昔康片、艾瑞昔布片等药物控制疼痛。

日常选择软底缓震鞋，避免赤足行走，肥胖者需减重，疼痛持续超过两周应至骨科或足踝外科就诊。