起痱子可通过保持皮肤干爽、使用痱子粉、穿着透气衣物、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗液堵塞汗腺、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
及时擦干汗液,避免汗液长时间滞留皮肤表面导致汗腺堵塞。选择吸汗性好的纯棉衣物,出汗后及时更换。
可遵医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂、薄荷脑洗剂等外用药物帮助收敛止痒。避免抓挠防止继发感染。
选择宽松透气的衣物减少皮肤摩擦,高温天气避免穿化纤材质衣物。婴幼儿需特别注意颈部、腋下等褶皱部位护理。
用凉毛巾冷敷患处可缓解瘙痒,但避免使用冰块直接接触皮肤。若出现红肿化脓等感染迹象应及时就医。
保持环境通风凉爽,婴幼儿起痱子时家长需勤换尿布,避免使用油性护肤品堵塞毛孔。