贫血的临床表现按照严重程度可分为早期表现、进展期表现和终末期表现。
早期症状轻微,常见疲乏无力、头晕耳鸣、活动后心悸气短,皮肤黏膜苍白最为典型。
贫血加重可出现注意力不集中、记忆力减退、食欲不振、恶心腹胀等消化系统症状,部分人群伴有低热。
严重贫血可导致心脏扩大、心功能不全,称为贫血性心脏病,甚至出现晕厥、意识模糊等神经系统严重缺氧表现。
不同类型的贫血有其特异性表现,如缺铁性贫血可能出现异食癖、匙状甲,巨幼细胞性贫血可有舌炎、周围神经炎。
贫血患者应注意均衡饮食,适当增加富含铁、维生素B12、叶酸的食物摄入,如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜,并遵循医嘱进行针对性治疗与定期复查。