手腕里面疼可能由腱鞘炎、腕管综合征、关节炎、骨折等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
长期重复手腕动作可能导致肌腱与腱鞘摩擦发炎,表现为局部压痛和活动受限。急性期需制动休息,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
正中神经受压引发手掌侧疼痛麻木,常见于频繁使用鼠标或孕期人群。夜间症状加重时可佩戴支具,严重者需注射甲钴胺注射液或进行腕横韧带松解术。
类风湿性或骨性关节炎会导致腕关节晨僵肿胀,可能与免疫异常或退行性变有关。确诊后需使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片配合超声波治疗。
桡骨远端或腕骨骨折后出现剧烈疼痛伴畸形,多由外伤导致。需立即固定并拍摄X线,根据情况选择石膏外固定或切开复位内固定术。
避免提重物及长时间使用电子设备,疼痛持续超过三天或伴明显肿胀时应尽早就诊。