散光不戴眼镜会加重吗

Question

散光不戴眼镜会加重吗

Answer 1

散光不戴眼镜可能导致视力疲劳和度数加深，但并非所有人都会加重。散光加重的因素主要有用眼习惯、年龄增长、眼部疾病、遗传因素。

1、用眼习惯

长时间近距离用眼或光线不足环境下阅读可能加重散光，建议每用眼30分钟休息5分钟，避免揉眼。

2、年龄增长

角膜曲率随年龄可能发生变化，40岁后建议每年验光，青少年发育期需每半年检查视力。

3、眼部疾病

圆锥角膜等疾病会导致散光快速进展，可能伴随视力骤降、视物变形，需角膜地形图检查确诊。

4、遗传因素

高度散光多与遗传相关，父母散光度数超过200度时，子女应尽早建立屈光档案定期监测。

散光患者应保持每天2小时户外活动，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免侧卧玩手机等不良用眼姿势。