女性骨质疏松的典型症状包括腰背疼痛、身高缩短、驼背、骨折等,病情发展可分为早期骨量减少、骨质疏松期、严重并发症三个阶段。
早期表现为久站后腰背部钝痛,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧时减轻,可能由椎体微骨折或肌肉代偿性劳损引起。
椎体压缩性骨折导致脊柱变形,每年身高降低超过3厘米需警惕,常见于绝经后女性,与雌激素缺乏导致骨吸收加速相关。
多发性胸腰椎骨折引发脊柱后凸,严重时形成" Dowager驼峰",伴随胸廓变形可能影响心肺功能。
轻微外力即可发生腕部、髋部或椎体骨折,髋部骨折后1年内死亡率高达20%,是骨质疏松最严重并发症。
建议40岁以上女性定期进行骨密度检测,日常保证钙质和维生素D摄入,避免吸烟酗酒等危险因素,骨折高风险人群需在医生指导下使用抗骨质疏松药物。