雀斑和黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑多为遗传性日光性色素沉着,黄褐斑常与激素变化相关。
严格使用广谱防晒霜,避免紫外线刺激黑色素活跃,物理遮挡如戴宽檐帽有助于预防色斑加深。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸能减少异常色素沉积,维A酸乳膏可促进表皮代谢。需在医生指导下使用。
果酸或水杨酸焕肤可加速角质脱落,改善表皮型色斑,治疗时可能出现短暂红斑脱屑等反应。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,适用于顽固性色斑,可能需要多次治疗,术后需加强保湿修复。
治疗期间避免使用刺激性化妆品,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,规律作息有助于色素代谢。