痛风高尿酸怎么办

Question

痛风高尿酸怎么办

Answer 1

痛风高尿酸可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式控制。痛风通常由嘌呤代谢异常、尿酸排泄减少、遗传因素、肾脏疾病等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，避免饮酒及含糖饮料。

2、增加饮水

每日饮水量建议超过2000毫升，有助于促进尿酸排泄，可适量饮用苏打水碱化尿液。

3、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松；缓解期可选用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。

4、定期监测

每3-6个月检测血尿酸水平，控制目标值低于360μmol/L，合并痛风石者需低于300μmol/L，同时监测肾功能。

保持规律作息，避免剧烈运动或关节损伤，肥胖者需逐步减重，急性发作时抬高患肢并局部冷敷。