退行性膝关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。主要治疗方法有减轻体重、关节腔注射、口服非甾体抗炎药、人工关节置换。
超重会增加膝关节负荷,建议通过低强度有氧运动和控制饮食减轻体重,目标体重指数控制在24以下。
玻璃酸钠注射液可改善关节润滑,糖皮质激素注射能快速缓解炎症,需在超声引导下由专业医师操作。
塞来昔布胶囊可缓解疼痛和炎症,硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复,双醋瑞因胶囊延缓关节退化进程。
终末期患者可选择单髁置换或全膝关节置换术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常建议避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作,可选择游泳、骑自行车等低冲击运动,注意膝关节保暖。