脾虚的症状可以遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸、归脾丸、香砂六君丸等药物调理,同时可适量食用山药、红枣、小米、南瓜等健脾食物。
参苓白术散适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀,主要含有人参、白术等成分,具有补脾益气的功效。
补中益气丸针对脾虚气陷导致的乏力、脏器下垂,成分包含黄芪、党参等,能升阳举陷、健脾和胃。
归脾丸适用于心脾两虚引起的失眠健忘、面色萎黄,含龙眼肉、酸枣仁等,可益气补血、健脾养心。
香砂六君丸用于脾虚气滞导致的脘腹胀满、嗳气,由木香、砂仁等组成,具有健脾消胀、理气和胃的作用。
日常饮食需避免生冷油腻,规律进食易消化食物,适当进行八段锦等温和运动以辅助脾胃功能恢复。