人工流产术后需注意休息、预防感染、观察出血及定期复查。主要事项有术后护理、饮食调整、心理调适、随访检查。
术后24小时内需卧床休息,避免剧烈运动或重体力劳动,保持会阴清洁干燥,两周内禁止盆浴及性生活。
增加优质蛋白和铁元素摄入,如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣食物,适量补充维生素促进子宫内膜修复。
术后可能出现情绪波动,可通过倾诉、正念冥想缓解压力,严重焦虑抑郁需寻求专业心理支持。
术后1周复查超声确认宫腔情况,2周后复查血HCG水平,出现发热、持续腹痛或大出血需立即就医。
术后1个月内避免游泳、瑜伽等可能增加腹压的活动,穿着宽松棉质内衣,出现异常分泌物及时就诊。