去除眼袋和黑眼圈可通过冷敷、调整作息、局部护理、医美治疗等方式改善。眼袋和黑眼圈通常由熬夜、衰老、过敏、血液循环不良等原因引起。
1、冷敷
用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼10分钟,有助于收缩血管减轻浮肿,适合熬夜或过敏导致的暂时性眼袋。
2、调整作息
保证每日7小时睡眠,避免睡前饮水过多,减少电子屏幕使用时间,改善因疲劳导致的色素沉着。
3、局部护理
使用含咖啡因的眼霜配合按摩,促进眼周微循环,可选用维生素K精华改善血管型黑眼圈。
4、医美治疗
顽固性眼袋可考虑激光溶脂或内切眼袋手术,色素型黑眼圈可通过光子嫩肤等光电治疗改善。
日常注意防晒避免色素加重,适当补充维生素C和铁元素,避免用力揉搓眼部皮肤。