青少年忧郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为主要特征的心理疾病,常见于12-18岁人群,主要表现有情绪波动、社交回避、学业下降、睡眠障碍等。
1、情绪症状
持续两周以上的悲伤或易怒情绪,可能伴随无价值感或过度内疚,部分会出现自杀意念。
2、行为改变
对既往爱好丧失兴趣,社交活动明显减少,可能出现逃学、自伤等危险行为。
3、认知障碍
注意力难以集中,记忆力减退,决策能力下降,常伴有消极的自我评价和未来预期。
4、躯体症状
不明原因的头疼腹痛,食欲体重显著变化,睡眠紊乱如失眠或嗜睡,精力持续不足。
建议家长关注青少年情绪变化,保证规律作息与均衡饮食,发现症状应及时寻求心理科或精神科专业评估。