轻轻一按牙龈很疼可能与牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙外伤等因素有关,可通过口腔清洁、药物治疗、填充修复等方式缓解。
牙龈炎多由牙菌斑堆积刺激牙龈导致,表现为牙龈红肿、触痛。日常使用含氯己定的漱口水清洁,药物可选甲硝唑含片、乙酰螺旋霉素片、西吡氯铵含漱液。
牙周炎常与牙结石刺激和细菌感染相关,伴随牙龈萎缩、牙齿松动。需进行牙周刮治,配合使用盐酸米诺环素胶囊、奥硝唑片、碘甘油局部涂抹。
龋齿导致牙体缺损可能引发牙龈敏感疼痛,需清除腐质后填充修复。急性疼痛期可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、人工牛黄甲硝唑胶囊缓解。
咬硬物或外力撞击可能导致牙龈组织损伤,出现按压痛。轻度损伤可通过冷敷缓解,严重者需拍摄牙片排除牙根折裂。
避免进食过冷过热食物,使用软毛牙刷轻柔清洁口腔,若疼痛持续超过3天或伴随化脓需及时就诊。