膝关节髌骨软骨损伤怎么办

Question

膝关节髌骨软骨损伤怎么办

Answer 1

膝关节髌骨软骨损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由运动劳损、外伤撞击、退行性变、先天发育异常等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少跑跳爬楼梯等动作，使用护膝或支具固定关节，避免软骨进一步磨损。

2、物理治疗

超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑软骨面。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可营养软骨，严重疼痛可短期使用曲马多。

4、手术治疗

关节镜下游离体清理术适用于软骨剥脱者，严重缺损需行软骨移植或胫骨结节截骨术调整髌骨轨迹。

日常避免深蹲及久跪动作，肥胖者需减重降低关节负荷，游泳等非负重运动有助于膝关节功能恢复。