月子里眼睛干涩痒怎么办

Question

月子里眼睛干涩痒怎么办

Answer 1

月子里眼睛干涩痒可通过人工泪液滴眼、热敷按摩、调整用眼习惯、补充维生素A等方式缓解。通常由激素变化、用眼疲劳、环境干燥、结膜炎等原因引起。

1、人工泪液滴眼

使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液帮助润滑眼表。需在医生指导下选择不含防腐剂的剂型。

2、热敷按摩

用40℃左右热毛巾敷眼睑5分钟，配合睑缘按摩促进睑板腺分泌。每日重复进行可改善油脂分泌不足导致的干涩。

3、调整用眼习惯

减少手机电脑使用时间，每20分钟远眺20秒。哺乳时避免长时间低头压迫眼球，保持室内湿度超过40%。

4、补充维生素A

增加动物肝脏、胡萝卜、西蓝花等富含维生素A的食物。严重缺乏时可遵医嘱口服维生素A软胶囊。

若伴随眼红、分泌物增多或视力下降，需及时就诊排除过敏性结膜炎或感染性眼病。哺乳期用药须严格遵循医嘱。