膝盖内侧突出一块

Question

膝盖内侧突出一块

Answer 1

膝盖内侧突出一块可能由脂肪垫增生、半月板囊肿、内侧副韧带损伤、骨软骨瘤等引起。

1、脂肪垫增生

长期跪姿或运动摩擦导致脂肪垫慢性炎症，表现为膝盖内侧柔软包块，可通过热敷和减少局部压迫缓解。

2、半月板囊肿

半月板损伤后关节液渗出形成囊肿，伴随关节交锁症状，需关节镜手术切除囊肿并修复半月板。

3、内侧副韧带损伤

运动扭伤导致韧带部分撕裂，局部血肿机化形成硬结，需支具固定配合超声波治疗促进修复。

4、骨软骨瘤

青少年骨骼发育异常形成的良性骨赘，突出物质地坚硬，无症状者定期观察，压迫神经需手术切除。

避免长时间保持蹲跪姿势，运动时佩戴护膝，若包块持续增大或伴随疼痛需及时骨科就诊。