心率过速可通过生活方式调整、物理干预、药物治疗、手术治疗等方式调理。心率过速通常由情绪激动、过量摄入咖啡因、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起。
避免熬夜及情绪剧烈波动,每日限制咖啡因摄入不超过200毫克,戒烟限酒有助于降低交感神经兴奋性。
尝试深呼吸训练或冷水敷面等迷走神经刺激法,发作时采用valsalva动作可能帮助部分患者缓解症状。
β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如地尔硫卓、抗心律失常药如普罗帕酮可用于控制心率,须严格遵医嘱使用。
对于顽固性室上性心动过速,射频消融术可根治异常传导通路;严重病例可能需要植入心脏起搏器。
日常保持规律作息与适度运动,避免暴饮暴食,定期监测心率变化,若频繁发作或伴随胸痛晕厥应及时心内科就诊。