腰椎压迫坐骨神经疼怎么办

Question

腰椎压迫坐骨神经疼怎么办

Answer 1

腰椎压迫坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、梨状肌综合征、肿瘤压迫等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作。

2、物理治疗

热敷或低频电刺激有助于缓解肌肉痉挛，牵引治疗可减轻神经压迫，建议在康复科医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可消炎镇痛，维生素B族如甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。

4、手术治疗

经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征时，需考虑椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除减压术等手术方案。

日常应避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时在膝关节下方垫枕保持屈髋体位，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。