婴儿出生后2周至2岁期间补充鱼肝油较为适宜,具体时间需结合喂养方式、生长发育情况及医生建议综合判断。
纯母乳喂养婴儿建议出生后2周开始补充,母乳中维生素D含量较低,需通过鱼肝油预防佝偻病,可选择维生素AD滴剂。
配方奶粉强化维生素D的婴儿,需计算每日摄入量,若未达400IU需部分补充,避免重复摄入导致过量。
早产儿或低出生体重儿需出生后立即补充,初始剂量可能需加倍,需在新生儿科医生指导下调整补充方案。
高纬度地区或冬季出生的婴儿,阳光照射不足时需延长补充时间至2-3岁,夏季可酌情减量。
补充期间定期监测血钙和维生素D水平,避免与含维生素D的钙剂同服,出现厌食、便秘等过量症状需及时就医。