腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床,避免腰部受力。日常避免久坐久站,减轻椎间盘压力。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,热敷和超短波治疗有助于缓解肌肉痉挛。康复训练需在专业指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿,避免提重物,加强腰背肌锻炼,肥胖者需控制体重。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。