膝骨关节炎常见吗

Question

膝骨关节炎常见吗

Answer 1

膝骨关节炎非常常见，属于中老年人群高发的退行性关节疾病，发病率随年龄增长显著上升，女性多于男性。

1、年龄因素

关节软骨随年龄增长逐渐退化磨损，40岁以上人群发病率明显增高。建议控制体重、避免过度负重运动。

2、肥胖因素

体重超标会加速膝关节软骨磨损。通过饮食调节和低冲击运动减重可有效缓解症状。

3、关节损伤

既往骨折、半月板撕裂等创伤可能继发关节炎。需避免剧烈运动，急性期可遵医嘱使用塞来昔布等药物。

4、遗传因素

部分患者存在COL2A1基因变异导致的软骨代谢异常。可配合玻璃酸钠注射改善关节润滑。

日常注意膝关节保暖，适量进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动。