怎么判断自己是否得糖尿病

Question

怎么判断自己是否得糖尿病

Answer 1

糖尿病可通过典型症状、血糖检测、糖化血红蛋白检测、风险评估等方式判断。早期识别有助于及时干预。

1、典型症状：

多饮多尿、体重下降、乏力等三多一少症状持续出现需警惕，但部分2型糖尿病患者早期无症状。

2、血糖检测：

空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L可初步判断，需重复检测确认。

3、糖化血红蛋白：

糖化血红蛋白检测反映近3个月血糖水平，超过6.5%具有诊断价值，适合无症状人群筛查。

4、风险评估：

肥胖、家族史、妊娠糖尿病史等高危因素结合血糖检测可提高诊断准确性，建议定期筛查。

发现异常应及时内分泌科就诊，日常注意控制饮食总热量，选择低升糖指数食物，保持规律运动。