怎么自检是不是多囊卵巢

Question

怎么自检是不是多囊卵巢

Answer 1

多囊卵巢综合征的自我筛查可通过观察月经异常、体毛增多、痤疮频发、体重异常增加等典型症状初步判断，但确诊需结合超声检查和激素检测。

1、月经异常：

月经周期超过35天或每年少于8次，可能提示排卵障碍。建议记录至少3个月经周期情况，长期紊乱需就医检测促黄体生成素和卵泡刺激素比值。

2、体毛增多：

上唇、下颌、胸背部出现男性型毛发分布，与雄激素过高有关。临床常用改良Ferriman-Gallwey评分表进行毛发评分，超过6分需警惕。

3、皮肤表现：

面部、胸背部持续出现炎性痤疮，或颈部、腋窝出现黑棘皮症，均与胰岛素抵抗相关。建议检测空腹胰岛素和血糖水平。

4、体重变化：

短期内体重超过标准体重20%且呈向心性肥胖，腰臀比超过0.85时，需排查代谢异常。建议监测体重指数和体脂率变化趋势。

日常保持规律运动与低升糖指数饮食，发现两项以上症状持续存在时应及时至妇科或生殖内分泌科就诊，通过阴道超声观察卵巢多囊样改变并结合抗苗勒管激素等实验室检查明确诊断。