动脉斑块可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗及中医调理等方式改善。斑块形成与血脂异常、高血压、糖尿病及吸烟等因素密切相关。
低脂低盐饮食、规律运动可减缓斑块进展。每日有氧运动30分钟,减少动物内脏摄入,控制体重指数在正常范围。
他汀类药物如阿托伐他汀可降低血脂,抗血小板药如阿司匹林预防血栓,必要时使用降压药控制血压。需定期监测肝功能和肌酸激酶。
颈动脉内膜剥脱术适用于狭窄超过70%的病例,冠状动脉搭桥术可改善心肌供血。术后需长期服用抗凝药物。
丹参、三七等活血化瘀中药可辅助治疗,针灸改善局部血液循环。需在中医师指导下配合西医疗法。
建议每半年复查颈动脉超声,严格控制血压血糖水平,戒烟限酒并保持情绪稳定。