膝关节骨质增生合并半月板损伤可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。治疗方式主要有减轻体重、关节腔注射、口服非甾体抗炎药、关节镜手术。
超重会增加膝关节负荷,通过低热量饮食和游泳等低冲击运动减轻体重,可延缓关节磨损。
玻璃酸钠注射液可改善关节润滑,糖皮质激素注射能短期缓解炎症,需在超声引导下由专业医生操作。
塞来昔布胶囊可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复,双醋瑞因胶囊延缓关节退化,均需遵医嘱服用。
半月板缝合术适用于边缘撕裂,部分切除术用于严重破损,术后需配合康复训练恢复关节功能。
急性期避免爬楼梯和深蹲动作,日常佩戴护膝稳定关节,建议选择泳池行走等水中运动减少地面反冲力。