用口呼吸有哪些危害

Question

用口呼吸有哪些危害

Answer 1

长期用口呼吸可能引发龋齿、牙列不齐、睡眠呼吸暂停综合征、腺样体面容等危害。

1、龋齿

口腔干燥导致唾液减少，削弱对牙齿的保护作用，增加龋齿发生概率。建议保持鼻腔通畅，必要时使用人工唾液喷雾。

2、牙列不齐

长期张口影响颌面骨骼发育，导致牙齿排列紊乱。儿童需及早进行正畸评估，成人可考虑矫正器治疗。

3、呼吸暂停

夜间口呼吸可能引发阻塞性睡眠呼吸暂停，表现为打鼾、白天嗜睡。需进行多导睡眠监测，严重者需佩戴呼吸机。

4、面容改变

儿童期持续口呼吸会导致腺样体面容，表现为上唇短厚、下颌后缩。建议耳鼻喉科检查腺样体，必要时手术切除。

发现口呼吸习惯应及时排查鼻塞等诱因，儿童需家长监督纠正，睡眠时可尝试使用专用闭口贴辅助改善。