阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
戒烟限酒、规律运动、控制体重有助于改善血管功能。避免熬夜和过度疲劳,均衡饮食可辅助缓解轻度阳痿。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者,需在医生指导下使用。
性心理咨询可缓解焦虑抑郁导致的勃起障碍。伴侣共同参与治疗有助于减轻性交压力,认知行为疗法对心因性阳痿效果显著。
阴茎假体植入适用于药物无效的重度器质性阳痿。血管重建手术可改善动脉供血不足,需严格评估手术适应证。
建议避免自行服用壮阳保健品,定期监测血压血糖,合并慢性疾病患者需优先控制基础病情。