孕后期呼吸困难可通过调整姿势、吸氧治疗、监测胎动、药物干预等方式缓解。通常由子宫增大压迫膈肌、贫血、妊娠期高血压、哮喘等原因引起。
采取左侧卧位减轻子宫对下腔静脉压迫,使用孕妇枕垫高上半身。避免长时间平躺或站立,每小时起身活动促进血液循环。
血氧饱和度低于95%时需低流量吸氧,每次30分钟。可能与妊娠期心肺负荷增加有关,通常伴随心悸症状,需排除肺栓塞等急症。
每日固定时间记录胎动次数,两小时内少于10次需就医。胎儿宫内窘迫可能导致母体代偿性呼吸急促,常合并胎心率异常。
严重者可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片或低分子肝素。妊娠期哮喘急性发作时表现为呼气性呼吸困难,需与生理性气短鉴别。
建议每日进行深呼吸训练,保持环境通风,摄入含铁丰富食物如动物肝脏,若出现口唇发绀或胸痛需立即急诊。