月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起。
1、内分泌失调
生活压力大或作息紊乱会导致激素分泌失衡,表现为周期紊乱或经量异常,可通过调整作息和心理疏导改善。
2、多囊卵巢综合征
雄激素过高抑制排卵,伴随痤疮、多毛等症状,需遵医嘱使用二甲双胍或炔雌醇环丙孕酮片等药物调节。
3、子宫肌瘤
肌瘤压迫子宫内膜导致经期延长、量多,超声检查可确诊,较小肌瘤可用米非司酮,较大需手术切除。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减均会影响月经周期,需检测TSH水平,甲亢常用甲巯咪唑,甲减需补充左甲状腺素钠。
建议保持规律运动,适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物,若周期持续异常超过3个月应及时就医。