牙齿变黄可能由饮食染色、口腔清洁不足、牙釉质磨损、氟斑牙等原因引起,可通过美白牙膏、洗牙、冷光美白、贴面修复等方式改善。
长期饮用咖啡、茶或食用深色食物可能导致牙齿表面色素沉积。减少摄入染色食物,使用含过氧化氢的美白牙膏如佳洁士3D美白、高露洁光感白有助于减轻着色。
刷牙不彻底导致牙菌斑堆积,使牙齿显得暗沉。建议采用巴氏刷牙法,配合含焦磷酸钠的牙渍清洁剂如舒客净白酵素牙膏。
随着年龄增长或酸性饮食侵蚀,牙釉质变薄会透出下方淡黄色牙本质。可使用含硝酸钾的抗敏感牙膏如舒适达专业修复,严重者需进行树脂充填。
儿童期摄入过量氟化物导致牙釉质发育不全,表现为黄褐色斑块。轻中度可通过冷光美白改善,重度需选择瓷贴面或全冠修复。
日常建议使用软毛牙刷避免损伤釉质,每半年进行专业洁牙,美白治疗需在牙医指导下进行。