腰椎间盘突出和骨质增生怎么

Question

腰椎间盘突出和骨质增生怎么

Answer 1

腰椎间盘突出和骨质增生可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、保守治疗

卧床休息可减轻椎间盘压力，建议选择硬板床，避免久坐久站，日常佩戴腰围提供支撑。

2、物理治疗

牵引治疗能增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。

4、手术治疗

椎间孔镜适用于突出物压迫神经根者，椎体融合术用于严重不稳或滑脱病例。

建议避免提重物及剧烈扭转动作，适度游泳可增强腰背肌力量，疼痛急性期需严格卧床。