血压高是什么意思

Question

血压高是什么意思

Answer 1

血压高指血液对血管壁的压力持续超过正常范围，可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等因素引起。

1、遗传因素：

家族高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压并保持低盐饮食，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物。

2、高盐饮食：

钠摄入过多导致水钠潴留，减少加工食品摄入并增加钾含量高的蔬菜水果，若合并血压升高可考虑厄贝沙坦、硝苯地平控释片等药物。

3、肥胖：

体重超标加重心脏负荷，通过有氧运动和饮食控制减重，伴有代谢异常时可能需要联用美托洛尔、培哚普利等降压药。

4、慢性肾病：

肾功能受损导致水盐代谢紊乱，表现为夜尿增多和水肿，需限制蛋白质摄入并配合呋塞米、替米沙坦等肾脏保护型降压药物。

日常需限制每日盐分摄入不超过5克，每周进行3-5次中等强度运动，血压持续超过140/90毫米汞柱时应及时就医。