牙龈萎缩可通过口腔卫生维护、牙周治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起。
使用软毛牙刷和巴氏刷牙法,配合牙线及冲牙器清洁牙缝。避免横向用力刷牙,减少对牙龈的机械刺激。
通过龈上洁治和龈下刮治清除菌斑结石。牙周炎可能与牙菌斑堆积、内分泌变化等因素有关,常伴随牙龈出血、口臭等症状。
可遵医嘱使用西地碘含片、甲硝唑口颊片、复方氯己定含漱液等药物控制感染。药物使用需结合具体病因,如糖尿病等系统性疾病需同步治疗。
对于重度萎缩可采用游离龈移植术或结缔组织移植术。牙齿排列异常者可能需要正畸治疗改善咬合关系。
日常建议戒烟限酒,补充维生素C和钙质,定期进行牙周检查可延缓病情进展。