牙周病的危险因素主要有牙菌斑堆积、吸烟、糖尿病、遗传易感性。
1、牙菌斑堆积
口腔清洁不足导致细菌生物膜积聚,刺激牙龈炎症。需每日使用巴氏刷牙法清洁,配合牙线及漱口水。
2、吸烟
烟草成分破坏牙龈微循环,抑制免疫功能。戒烟是重要干预措施,可显著降低牙槽骨吸收风险。
3、糖尿病
血糖控制不佳者更易发生重度牙周炎,与糖基化终产物蓄积有关。需在内分泌科指导下控糖,定期进行牙周刮治。
4、遗传易感性
携带IL-1基因变异者炎症反应更剧烈。此类人群应增加牙周检查频率,早期使用氯己定含漱液辅助控制。
建议每半年接受专业洁治,适量补充维生素C和钙质,避免过硬食物刺激牙龈。