牙菌斑怎么去掉呢

Question

牙菌斑怎么去掉呢

Answer 1

牙菌斑可通过机械清除、化学辅助、专业处理、日常维护等方式去除。

1、机械清除

使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法清洁牙面，配合牙线清除邻面菌斑，这是最基础的去除方式。

2、化学辅助

含氯己定或聚维酮碘的漱口水可抑制菌斑再生，茶多酚漱口水也能减少细菌附着。

3、专业处理

每半年进行一次超声波洗牙能彻底清除龈上菌斑，喷砂处理可去除色素沉积。

4、日常维护

餐后使用冲牙器清洁食物残渣，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌有助于冲刷菌斑。

建议减少精制糖摄入，定期使用菌斑显示剂检查清洁效果，吸烟者需加强邻面清洁。