抑郁症主要包括重性抑郁障碍、持续性抑郁障碍、季节性情感障碍、双相情感障碍抑郁发作等类型。
1、重性抑郁障碍
典型表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退,可能伴随睡眠紊乱或自杀倾向,需结合心理评估与抗抑郁药物治疗。
2、持续性抑郁障碍
症状持续两年以上但程度较轻,常表现为长期疲乏、自我否定,认知行为疗法联合小剂量药物效果较好。
3、季节性情感障碍
秋冬季周期性发作的抑郁状态,与光照减少有关,光疗配合5-羟色胺再摄取抑制剂可改善症状。
4、双相抑郁发作
作为双相情感障碍的抑郁期出现,需与单纯抑郁症鉴别,治疗须谨慎避免诱发躁狂发作。
抑郁症患者应保持规律作息和适度社交活动,出现持续情绪异常建议尽早就诊精神心理科。