一岁宝宝吃虾的做法有哪些是比较简单的呢

Question

一岁宝宝吃虾的做法有哪些是比较简单的呢

Answer 1

一岁宝宝吃虾可选择清蒸虾泥、虾仁蔬菜粥、虾肉小馄饨、虾蓉蒸蛋等简单做法。

1、清蒸虾泥

鲜虾去壳去虾线后剁成泥，加少量水搅拌上劲，蒸10分钟至熟透，口感细腻易消化。

2、虾仁蔬菜粥

将虾仁切碎与胡萝卜丁、西兰花末同煮至软烂，加入熬好的米粥搅拌均匀。

3、虾肉小馄饨

虾肉剁碎拌入少许香菇末作馅，用馄饨皮包裹后煮熟，注意皮要擀薄。

4、虾蓉蒸蛋

虾蓉与蛋液按1:3比例混合，加温水打匀后蒸8分钟，质地柔软适合宝宝咀嚼。

初次添加需观察过敏反应，虾肉务必处理干净并完全烹熟，建议搭配淀粉类食物促进消化吸收。