肩周炎疼痛可通过物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式缓解。
1、物理治疗
热敷可促进局部血液循环,超声波治疗能缓解软组织粘连,关节松动术可改善肩关节活动度。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛,局部涂抹双氯芬酸钠凝胶也有帮助。
3、封闭治疗
在压痛点注射利多卡因和糖皮质激素混合液,能快速消炎止痛,但一年内不宜超过3次。
4、手术治疗
对于顽固性病例可采用关节镜下松解术,严重关节挛缩者可能需要开放手术进行粘连松解。
治疗期间建议保持适度肩部活动,避免提重物,可配合爬墙运动等康复训练加速恢复。