牙龈持续肿胀可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎等原因引起,可通过口腔清洁、局部用药、牙周治疗等方式缓解。
口腔清洁不足导致细菌滋生刺激牙龈,表现为红肿出血。建议每日使用巴氏刷牙法,配合牙线及含氯己定的漱口水清洁。
牙缝残留食物残渣引发局部感染,伴随胀痛感。需用牙间隙刷清除嵌塞物,必要时可短期使用复方硼砂含漱液消炎。
与牙结石刺激和激素变化有关,常见牙龈出血、口臭。需进行超声波洁治,可选用甲硝唑口颊片或西地碘含片控制炎症。
由长期牙龈炎发展而来,伴随牙槽骨吸收和牙齿松动。需接受龈下刮治术等牙周基础治疗,严重者需配合多西环素胶囊等全身用药。
日常避免过硬过烫饮食,戒烟限酒,若肿胀持续2周以上或伴随化脓需及时就诊口腔科。