牙痛可通过按压合谷穴、颊车穴、下关穴、内庭穴等穴位缓解疼痛。这些穴位通过刺激经络气血流通,帮助减轻牙周炎症或神经受压导致的疼痛。
1、合谷穴
位于手背第一、二掌骨间,按压可疏解阳明经气血,对牙龈肿痛及龋齿疼痛有缓解作用。
2、颊车穴
下颌角前上方一横指处,按压可缓解智齿冠周炎或颞下颌关节紊乱引发的牙痛。
3、下关穴
耳屏前一横指凹陷处,适用于上颌牙痛及三叉神经痛放射至牙齿的情况。
4、内庭穴
足背第二、三趾缝端,对胃火型牙痛伴口臭、牙龈出血效果显著。
穴位按压需配合正确手法持续刺激,若疼痛超过48小时或伴发热肿胀,应及时就诊排查龋齿、牙髓炎等器质性疾病。