洗牙的好处主要有清除牙结石、预防牙龈疾病、改善口腔异味、降低全身性疾病风险。
1、清除牙结石
通过超声波震荡去除龈上牙结石,避免其压迫牙龈导致萎缩,建议每6-12个月进行一次专业洁治。
2、预防牙龈疾病
清除菌斑生物膜可阻断牙龈炎进展,减少牙周袋形成概率,对妊娠期龈炎等特殊人群尤为重要。
3、改善口腔异味
消除牙菌斑代谢产生的挥发性硫化物,对烟渍茶渍等外源性着色也有明显清洁效果。
4、降低全身病风险
减少口腔致病菌入血概率,对控制糖尿病、心内膜炎等系统性疾病有积极意义。
洗牙后24小时内避免进食深色食物,使用抗敏感牙膏可缓解短暂牙齿敏感现象。