若出现夏季感冒症状,可以适量喝绿豆汤、冬瓜排骨汤、百合银耳汤、姜丝萝卜汤等食物,也可以遵医嘱吃连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、藿香正气水、感冒清热颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
绿豆汤具有清热解毒作用,适合风热型感冒伴有咽痛症状者,煮汤时避免加糖。
冬瓜利尿消肿,排骨补充蛋白质,适合暑湿感冒伴有低热乏力症状。
百合润肺止咳,银耳滋阴润燥,适合感冒后期干咳少痰者。
生姜发散风寒,白萝卜理气化痰,适合风寒型感冒初期。
用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见发热恶寒、肌肉酸痛等。
适用于风热感冒初起,咽喉肿痛症状明显者。
针对暑湿感冒伴头晕恶心、脘腹胀痛等胃肠型症状。
用于风寒感冒头痛发热、鼻流清涕等症状。
夏季感冒期间需保持充足水分摄入,避免食用生冷油腻食物,空调温度不宜过低,症状持续超过三天或出现高热应及时就医。