阳痿的治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、心理治疗和手术治疗。
改善饮食结构,增加富含锌元素的海产品和坚果摄入;规律进行有氧运动,如快走或游泳;戒烟限酒;保持充足睡眠有助于改善勃起功能。
遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非;雄激素替代治疗适用于睾酮低下者;前列地尔尿道栓剂可作为局部治疗选择。
针对焦虑抑郁等心理因素进行认知行为治疗;伴侣共同参与性心理咨询;缓解工作生活压力;必要时联合抗焦虑药物治疗。
阴茎假体植入适用于药物治疗无效者;血管重建手术适合动脉性阳痿患者;真空负压装置可作为非侵入性治疗选择。
建议保持均衡饮食,适量食用牡蛎、核桃等食物,避免过度劳累,定期进行盆底肌锻炼,发现问题及时到男科或泌尿外科就诊。