膝关节炎的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、生活干预
减轻体重可减少膝关节负荷,建议BMI超重者通过低强度运动配合膳食纤维摄入控制体重。
2、物理治疗
超声波治疗有助于促进局部血液循环,关节活动度训练可维持膝关节功能。
3、药物治疗
双醋瑞因可改善软骨代谢,氨基葡萄糖有助于修复软骨,非甾体抗炎药能缓解疼痛症状。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体清除,人工关节置换术用于终末期关节畸形患者。
建议患者避免爬山、爬楼梯等加重膝关节负担的活动,急性期可局部冰敷缓解肿胀疼痛。