孕妇漏尿可能与盆底肌松弛、子宫压迫膀胱、激素水平变化、尿路感染等因素有关。
1、盆底肌松弛
妊娠期盆底肌承重增加导致松弛,可通过凯格尔运动改善,若伴随会阴坠胀感需就医评估。
2、子宫压迫
增大的子宫压迫膀胱引起压力性尿失禁,建议减少咖啡因摄入,避免长时间站立。
3、激素变化
孕激素升高使尿道括约肌松弛,通常产后恢复,若漏尿量多可使用护垫并咨询医生。
4、尿路感染
妊娠期易发膀胱炎,可能伴随尿频尿痛,需尿常规确诊后遵医嘱使用头孢类抗生素。
建议穿着棉质内裤,每日饮水1500-2000ml,避免提重物,定期进行产检尿常规筛查。