宝宝呕吐后可通过保持侧卧防窒息、少量多次补液防脱水、暂停固体食物观察、记录呕吐物性状等方式处理。
1、保持侧卧
将宝宝头部转向一侧,防止呕吐物误吸导致窒息,尤其睡眠时需保持侧卧位。
2、补充水分
呕吐停止后每5-10分钟喂5ml口服补液盐,持续4小时无呕吐再逐渐增量,预防脱水。
3、饮食调整
暂停奶制品和固体食物4-6小时,后续从米汤、苹果泥等低脂低纤维食物开始尝试。
4、观察记录
记录呕吐次数、性状及伴随症状,若出现胆汁样呕吐或持续8小时以上需就医。
建议家长准备体温计和补液盐,呕吐后24小时内避免剧烈活动,恢复饮食后优先选择香蕉、馒头等易消化食物。