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补气补血的中药主要有黄芪、当归、党参、熟地黄等,可在医生指导下根据体质选用。
黄芪味甘性微温,归脾肺经,具有补气升阳功效,适用于气虚乏力症状,常与当归配伍使用。
当归味甘辛性温,归肝心脾经,擅长补血活血,对血虚萎黄有效,月经期慎用。
党参味甘性平,归脾肺经,能补中益气,适合气血两虚者,可代人参使用。
熟地黄味甘性微温,归肝肾经,为滋阴补血要药,适用于肝肾阴虚证。
建议搭配红枣、枸杞等食材食疗,服用中药期间忌食生冷油腻,定期复诊调整用药方案。
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