半月板损伤症状主要包括关节疼痛、肿胀、活动受限和关节弹响,按发展程度可分为早期隐痛、进展期活动障碍和终末期肌肉萎缩。
1、关节疼痛
早期表现为膝关节内侧或外侧隐痛,久坐站起或上下楼梯时加重,可能与半月板轻微撕裂有关。
2、关节肿胀
损伤后数小时内出现关节积液,局部皮肤温度升高,常见于剧烈运动或外伤导致的半月板破裂。
3、活动受限
膝关节屈伸时出现卡顿感,下蹲困难,严重时无法完全伸直,提示半月板撕裂碎片卡压关节间隙。
4、关节弹响
活动时伴随清脆弹响声,可能伴有绞锁现象,多因半月板撕裂后边缘不规整导致机械性摩擦。
建议避免跑跳等冲击性运动,急性期可冰敷缓解肿胀,若症状持续需通过核磁共振明确损伤程度。