宝宝发烧可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温。
1、温水擦拭
用32-34℃温水浸湿毛巾,轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,通过水分蒸发带走体表热量。
2、减少衣物
解开宝宝过多包裹的衣物,保留单层纯棉透气内衣,避免因过度保暖阻碍散热。
3、调节室温
保持室内温度在24-26℃之间,适当使用空调或风扇促进空气流通,但避免冷风直吹。
4、补充水分
少量多次喂食母乳或温水,每次5-10毫升,防止脱水并促进新陈代谢。
家长需每30分钟复测体温,若持续超过38.5℃或出现精神萎靡、抽搐等症状应立即就医。